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2012年11月25日 (日)

足攣ったー!! orz

今日、自転車でウチからこどもの国まで走ったのですが、復路のR246青葉台→藤が丘の上り坂で少し右足が痙攣し始め、家の近くまで来て完全に攣っちゃいました

自分を追い抜いた別のロードの一段に追い縋るためにかなり無理をして、市ケ尾のあたりで捉まえて追走したところまでは良かったのですが、やっぱりガチのロード集団にはペースを合わせ続けるのが難しいです。

元石川でその集団と別れて家へのルートへ入ったのですが元石川交差点→中川交差点の上り坂で一度軽く攣り、その後は下り坂なのでだましだましペダルを踏みましたがもう東山田駅近くでビキーンと

足が攣ったなんて何年振りだろうか?自分の体力の衰えを痛感する次第です。

リアスプロケットのギア比が、自分の現在の体力に合っていないのかもしれません。特に上り坂がシンドいです。年内にメンテナンスも兼ねてスプロケットを変更しようかなと思います。
ああ情けない……orz

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