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2013年7月20日 (土)

むむ、微減

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体重の推移:
・走行前78.1kg(サイクルウェア込み)
・走行後76.8kg(サイクルウェア込み・道中アイソトニック飲料500mlを飲用)
・入浴後76.4kg(パンツ一丁)

うーん、もうちょっと走行前体重を減らさないとダメかな?しかし、今さっき昼飯を大量に摂取しちゃったのでかなり体重がヤバいことに……(^^;

明日は1ヶ月振りの息子のレーシングカート練習です。
多分ナラシからスタート……かな?(^^;

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コメント

イイ感じじゃないですか♪
後は下がったところから出来るだけ増えない様に頑張ってください♪

…ウチは74~75kg辺りで停滞ちう(´ω`)

投稿: LIB. | 2013年7月20日 (土) 19時01分

→ LIB.さん

コメントありがとうございます。
そうですねー、下がったところから出来るだけ増やさない様にするって結構大変ですが(リバウンドが心配)、頑張って押さえ込みます。

LIB.さんで74-75kgあたりから停滞するとなると私もそのあたりで減りが止まるのか注視する必要がありますね。
トレーニング続ける様にします(_ _)

投稿: いぶき | 2013年7月20日 (土) 21時53分

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