« 今日は休憩 | トップページ | 落ちています »

2013年8月 5日 (月)

ほぼ横ばい

Img_0666

昼飯前に、約64km走行。
・走行前:77.3kg(サイクルウェア込み)
・走行後:75.0kg(サイクルウェア込み・道中アイソトニック飲料500mlを2本飲用)
・入浴後:74.4kg(パンツのみ)

途中でiPhoneが機能不全に陥りました。暑くなり過ぎて働くのを止めた様です(^^;なので、消費したカロリー数などは正確には不明ですが、多分1,900kcal程度は消費したと思います。

日焼けがキツいです(^^;

|

« 今日は休憩 | トップページ | 落ちています »

体重」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: ほぼ横ばい:

« 今日は休憩 | トップページ | 落ちています »